こんにちは。
ウィズブライトの松本好加でございます。
関西も梅雨本番。
昨晩から降り続く雨でとても湿度の高い空気を感じております。
変わりゆく天候も、
日本の四季を感じる良い身体のアンテナ。
体調を崩さないよう心掛けたいですね。
さて、東京ではらせん美所作教室初級コースを2週間に一度のペースで開催し、
皆様もとても楽しんでご参加くださってます。
受けてよかった。
気持ちいいよ～
お腹周りがすっきりしてきた。
セクシーって何回も言われちゃう(笑)
昨日の個人レッスンでも
あれよあれよという間にむくみがとれて
鏡を見る度に顔が小さくなっていく～～
ととても興味深いビフォーアフターでございました。
らせん美は特に大きな動作で筋トレをするわけでもないのですが
身体が美しいシルエットへと変わりだす。
それも無理なく自然に。
肩の力を抜いてください！
そういわれても、抜けないのよ～～
でも、らせん美のある一点をほぐしていくと、
あれ？なんか身体が軽い。
赤ちゃんの時のような感覚・・・
そんなまるで生まれたてで自分がどこに身体の重心を置いていいか分からない状態。
でも立とうとしている・・・
そんな感覚。
赤ちゃんでゆるゆるですものね～。
さて、そんなことって、
長年悩み続けてきたことがそんなに簡単に治るのか・・・
ね、
私もそうでしたものね。
肩の力み、姿勢の悪さ
これは、お墓まで持っていくしかないなんて思ってましたから(笑)
でも、今では本当にらせん美に出会えて良かった～
と心の底から思っております。
こんな幸せなことない！
自らそうあることが当然だった酒井淑恵と出会うことができ
学ぶことができ、
本当になんて幸せ者なのだろう。
そして、皆さんにそのらせん美を伝えることができる！！！
そう今実感しております。
そんな私の経験談から
なぜ、らせん美なの？
そして、それを解消するプルプルバブル体操の体験会を
今夏、東京で開催いたします。
この体験会にご参加いただくだけでも
肩こり解消になりますよ！
是非皆様のご参加お待ちしております！
