こんばんは。
大阪北浜ウィズブライト のパティこと松本好加でございます。
ゴールデンウィーク明けから
マンツーマンレッスンや体験会など
らせん美を満喫
その中で最終回を迎えましたのが
らせん美初級コースでございました。
皆さん、
手の動かし方や姿勢の取り方が
周りの方からお褒めいただくことが多くなったそうで
柔らかな空気感を身にまとうことができました。
最終回は足のつま先から頭まで。
全身全霊をかけ
身体をらせんに回していきます！
関節をことごとく回していくのですね。
えー！こんなに？！
わたしは甘かった、、、
うーむ、絞れるー。
初級では様々なトレーニングを通して
らせん美で大切な体幹をつくっていきます。
最後は本当に美しくポーズ！
楽しい楽しいレッスンでございました。
以下ご感想です。
日常の体の使い方、手の使い方が 女性らしくなっていると言われました。
肌の状態が良くなりました。
便秘 生理痛が解消され、体調が良くなりました。
たまに会う人に、何となく雰囲気が変わったと言われました。
歩いていたら道が開きました。
レッスンに来ると楽しくて気分が上がります。
鏡を見るのが楽しくなりました！
今日は先月からスタートしました初級コース さくら組
３回目です。
プルプルバブル体操の復習から
ハグをしながら空気感をトレーニング。
なんか気持ちいい～～
これからどんどん美しく柔らかい女性になりますよ
ありがとうございました。
