力が抜けたしなやかな身体とは?11・12月らせん美体験会のご案内 | 酒井淑恵のブログ

酒井淑恵のブログ

年齢を重ねる毎にやる事を増やすのではなく、減らしていく。
どなたも再現できるシンプルで豊かな美しさのレシピを綴ります。

日本女性は元々世界に類を見ない
しなやかな美しい身体を持っておりました。
そのDNAを私たちは持っております。
 
それを思い出すメソッドがらせん美でございます。
 
 
私たちはいつから、自分の身体にコンプレックス
を抱き、西洋女性の8頭身に憧れ
直線的なメリハリボディを手に入れたいと
思うようになったのでしょう?
 
下の写真の違いがお分かりになりますか?
 
image
 
左は胸を張りデコルテを開け
肩を思い切り後ろにしました。
 
お陰様で、お腹はスッキリし、細く見え
ウエアもピンと張りました。
ですが・・腰が反りすぎ痛いですし
何より肩と肩甲骨に力が入り
苦しいです~~
 
右は、肩と肩甲骨の力を抜いてます
と申しますか、いつもの私の姿勢でございます。
 
胸の位置は確かに下がりますが
ウエアと私の身体が一体化すると申しますか
身体の丸み、肉体に合わせた自然な凹凸が
出るのがお分かりでしょうか?
 
左は直線的なシルエットを作ります。
ですが、より細くメリハリは出ますね。
ただ、私はダメ・・・・
呼吸は浅くなるし、動きにくいし
いつも緊張してないといけないのは苦手
でございます。
 
右は、身体とお洋服にいい塩梅が生まれ
身体と衣類の間に空気感が生まれます。
この微妙な感じ、身体とお洋服の間を
呼吸や仕草で空気が行ったり来たり・・・
色っぽいわね~~
 
それがとてもしなやかな心地よさを生む
力を抜いた安心感となります。
 
本日は紅葉の美しい比叡のお山に参りました。
ガーデンミュージアムのモネ、ルノアールの
印象派の陶板画とお庭を楽しみまして、、
もう身体全身でリラックス致しました。
 
本来、身体を緩めてリラックスすると
自然にしていた方が様になったりしますの(笑)
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らせん美をマスターしますと
カッコよいモデルさんのような身体は
無理でございますが、、
多分私のぐらい?程度?の身体にはなると思います。
 
らせん美って?と
何が何だか分からない方
是非体験会にお越し下さいませ。
 
らせん美所作教室

外見に頼らない美しい身体を手に入れる

らせん美トレーニング体験説明会

 

11月17日(土)10時半~

11月20日(火)13時半~

12月5日(水)19時~

 

場所 大阪・北浜 ウィズブライトサロン

参加費:5000円

当日特典付き

講師:松本好加

お申込みはこちらから

https://resast.jp/page/event_series/30866

 

らせん美入門講座~プルプルバブル体操~

 

日時 12月11日(火)13時半~

    12月8日(土)13時半~

場所 大阪・北浜 ウィズブライトサロン

人数 6名様

受講料 13,000円税別

お申込みはこちらから

https://resast.jp/page/event_series/38551

 

らせん美所作教室【中級コース】 

初級で学んだ基礎トレーニングから本格的な所作動作へ。

【大阪開催】

日時:木曜日 10時半~12時半 1/17 1/31 2/14 2/28 3/14 3/28

    土曜日 13時半~15時半 2/2 2/16 3/9 3/23 4/13 4/27

お申込み・詳細はこちらから

https://resast.jp/page/event_series/32001

 

 

らせん美フォローアップ

月1回、らせん美を受けてくださった方を対象に

講座内で大切だとわかっていても、クリアできなかったこと、もっと知りたかったことを

個々に深堀しながらお伝えしております。

 

日程の詳細、お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/6026

※所要時間は1時間 ご参加人数により少し延長する場合もございます。
※尚、らせん美所作教室を受講された方の対象レッスンです。

 

 

美と笑いの饗宴

【シークレットパーティ】

日時 2017年11月25日(日)
     18:00~20:30(17時半受付)
場所 ル・センティフォーリア大阪
     大阪市北区南扇町6-19 

参加費 10,000円税別   

 

詳細・お申込みはこちらから

https://resast.jp/events/290930

 

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