身体も春の準備をスタートです♪

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願いを叶えるボディセラピー

京都・烏丸「Maisson de Briller.(ﾒｿﾞﾝ･ﾄﾞ・ﾌﾞﾘｴ）」のボディセラピスト　倉橋睦美です♪

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今日は節分。

朝からご近所さんの嵐山・天龍寺の節分会に行ってきました。

やはり食べるもので季節を味わう私は、こちらも欠かせません♪

明日からいよいよ暦の上では春ですね～

「いやまだ寒いけど・・・」

と思っていても、確実に日は長くなっていますし。

この時期から身体は春に向けて、確実に緩んでいきます。

すでに、花粉症の症状がなんとなくむずむず出始めていらっしゃる方もおられるのではないでしょうか？

望診や脈診などを学び始め、陰陽五行について深く知っていくと、暦が如何に自然の摂理に叶っているかが以前に増してよくわかります。

私達人間も自然の一部。

自然と共生していることを忘れてはいけませんよね～

私も春にはなんだか身体がぼぉ～っとしてしまうタイプ。

昨年は花粉症の症状は出ませんでしたが、年によってはひどい時もあります。

それには、冬の時期の過ごし方がとても深く関わっています。

陽のエネルギーを摂取して、きちんと末端まで血液や気のエネルギーを循環させていたかどうかがポイント。

循環が滞って、身体にむくみをもったまま固まらせてしまっていた冬の身体が緩みだすと・・・

身体に溜まっていた水分がくしゃみや鼻水となって、一気に体外に排出されてしまします。

時すでに遅し・・・

すでに、お身体カチコチに固めてしまってむくんじゃってるわぁ～

という方。

この時期のマッサージはとっても重要ですよ～

しっかりほぐして、心地よい春の芽吹きを楽しみましょう

ボディセラピーでもしっかりお身体ほぐします～

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。

「Maison de Briller.(ﾒｿﾞﾝ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾘｴ）」
ボディ＆マインドセラピスト　倉橋睦美

今度の新月、Maison de Briller.（ﾒｿﾞﾝﾄﾞﾌﾞﾘｴ）にて願いを叶える新月お茶会開催致します～

是非お気軽にご参加くださいませ