お早うございます
昨日は、久しぶりに高校時代の友と会いました。
昨年も、愚痴や悩みをいっぱい吐き出してくれました。
今回は何かな？
そう身構えながらもゆったりと笑顔で話は進みます。
しかし、しかめっ面もなく、いたって自然な様子の彼女。
おやっ？去年とは違う・・・。
彼女自身、色々昨年のことを思い考えを巡らせたようです。
すると、不満を感じる相手のことよりも自分に焦点を当てることができた！
自分がしていることが、どうして他の人に伝わらないのかと不満を
覚えていたのですが、それは自分自身がそうしたいだけであり、
他の人は同じようには思っていないだけのこと！
ちゃんとそこに着地したのです。
そうなのです。
自分の良し！は、相手の良し！とは限らない。
目線が違うし、価値観も違う。
それを合わせようとすることが必要な時もあれば
そうでないときもあるものです。
自分のやっていることを相手に押し付けなくても良い。
それは自分が過ごしやすい環境を整えているだけなのですから。
相手には相手の過ごしやすい環境があるでしょう。
それを見極めることができれば楽になります。
今年も一人ではなく、誰かと共に過ごすことが多くなるでしょう。
その時に、お互いが思いやれる環境を作れれば嬉しいことですね。
出張カウンセリング Office with a smile
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