カウンセリング Office with a smile

カウンセリング Office with a smile

出張専門のカウンセリングです。
あなたが抱える悩み、苦しみで失った笑顔を
取り戻すお手伝いをいたします。
特に、教育関係、人間関係でお悩みの方、
是非ご相談下さい。

http://www.with-a-smile.net/

お早うございます晴れ

 

たまに聞かれます。

「いつに戻りたいですか?」

 

たぶん今までの自分の人生を振り返り、良かったと感じる時間を応えとして求めているのでしょう。

 

しかし、自分から「あの頃に戻りたい・・・」そう言う人もいます。

 

これは今という時間が自分にとって苦痛であり、逃げ出したいと思う気持ちの表れともとれます。

 

戻りたいと言っても戻れないことはわかっている・・・。

でも、楽しかったと言う思い出は自分の中に残っているのです。

 

戻りたい時間があるとしたのなら、それをこう考えてみませんか?

 

その時の自分は、何をどう考え、行動していたのかを思い出してみる。

どんな良さを味わっていたのか、周りの情景や雰囲気と共に頭の中で再現してみる。

 

今の自分にそれを伝えることができるはずです。

 

そして今の自分に、ちょっと当てはめてみます。

その時の気持ちを持ってみます。

 

あくまでも、自分がどうありたいのかということ。

 

戻りたい空間は、ハッキリと覚えているでしょう。

ならば、それを作ることが自分にはできないものか・・・。

 

作りだすことを楽しみに変えることができるのでは・・・。

 

戻りたいという時間は永遠に帰ってきませんが、実はその時間は自分が作りだしたものなのです。

もう一度そんな空間に浸ってみたいと思うのなら、やってみることです。

 

戻れない時間を嘆くより、新たに作る環境や時間を楽しむことを考えてみましょう。

 

自分が戻りたいと思う時間より、これからはもっと浸りたい時間が登場しますよ!

 

 

 

 

 

 

 

出張カウンセリング Office with a smile

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