ラクシュミヨガ インストラクター養成コース スタート ０（≧▽≦＊）０

その後

砂糖水の効果は　　と言うと


ブラボー


気付かなかったところの青アザは ２日後には　　どす黒く出てきたのに


一番ヒドイ箇所は 腫れあがってはいたものの


薄く青く出てきただけでした

（写真公開したいぐらいだったのですが　見苦しくてお見せできないのが残念です）


ケガはほぼ完治

ヨガもダンスも出来ていますっ



そうっっ

１０月３１日から

　　　　　　『ラクシュミヨガ第一期インストラクター養成コース』

が始まりました


私は　アシスタントとして一緒に参加しています


初めてということもあり


生徒さんはもちろん

先生方もフレッシュな気持ちで


その場にいられることを

嬉しく思いました


これから


更に更に

やりたいこと沢山


頑張るぞぉぉぉо(ж＞▽＜)ｙ ☆

☆お母ちゃんの 知恵袋☆

恥ずかしながら…


本日　　夕方

アパートの階段から

転倒しました…


　　痛い


でも

骨折はしてないようで

ホント　　　良かった


手指からの出血と　　右膝から足の甲にかけての打撲で済みそう


ただ膝関節も痛めていて　　ふつうに歩けない…

これじゃぁ　　　ヨガもダンスも出来ないじゃんかぁぁぁ



でも

これで　　『お母ちゃんの知恵袋』　　を身をもって　実践できる




その知恵袋とは


　　青アザになりそうなくらい　どこかにぶつけたりした場合


　　アザになる前に　砂糖水を患部に塗る


　　乾いたらまた塗って　と２・３回繰り返す


　　そうすると


　　なぜか青くならない


　　もしくは薄っすら青くなるだけになる


ちょっと抜けている私の母は　ずっとそうやって来た（笑）


けど


私自身で実践はしたことがないから


　　チャンス


と思い早速やってみました



すでに足首から膝下にかけて　　大分・・・腫れ上がっている

けど　今のところ　　薄っすら青いだけ


　　スゴイ

明日はどうなってるカナ

楽しみです


激しく転んだり　　ドコかにぶつけた方は是非実践してみてください

痛みは多分変わらないけど

見た目はいいデス

*゜+。ペルヴィス・フロー。+：゜

久しぶりに


憧れのＫｙｏ先生のペルヴィス・フローのレッスンを受けてきましたっ



今回も素晴らしかった


ダンス経験がない方も

ダンス経験がある方も

絶対　　　思いっきり楽しめる



美しい　だけじゃなくて　


笑いありのｋｙｏ先生のレッスンは　　ホントに見事で…


音楽効果もあってか


前回のレッスンなんて


　　　…最後　　感極まって　


涙が出そうにまでなりました


もちろん


誰かのレッスンを受けて　涙が出そうになんて今までなったことありません




私も　そんなインストラクターになれるよう


粘って　頑張るぞぉ