お初でーす(;□;)!!

食事日記を始めて、10日とちょっと


久しぶりの体重測定


増えてるカナ


でも少しだけ、締まってきた気もするしっ


どうだろうっ



結果･･･

体重は

－0.6

ヤッタo(≧∇≦*)o


がぁ･･･


体脂肪率が前代未聞

＋4％…

しかも一昨年より、＋6％･･･

今までにないっ

こんな体脂肪率はお初
思わず、3度見しちゃった

まだ信じられず、近々　再度測定します(笑)

ダイエットじゃぁぁぁ→→０(＊＞▽＜)ｙ☆

今年の夏は猛暑


去年の秋から２ｋｇ太った私は

『今がチャンス』

と思い

『ダイエットしよう』

と思ったのもつかの間・・・



夜中のご飯に誘われることが続き・・・


気がついた時には　

さらに＋２ｋｇ・・・


インストラクターやっているのに

このありさまではいか--んっっ

と思い



久しぶりに

『ダイエット日記』

を書いています


急激なダイエットは身体に負担がかかってしまうから

焦らず　減量していきます

まずは自分の食事・運動量などの見直しから



今後はダイエットの過程も更新させていただきます

人との繋がりって・・・+*。：☆

先日　知り合いのカメラマンの写真展に行ってきました


北池袋にあるシェアハウスで開催されている写真展は　

先月からの開催で口コミだけで１０４人の方がいらしたそう


中には無数の写真と　

そこでくつろいでいるシェアハウスの住人と彼の友だち　そしてリピーターの絵描きさん　


初めてお会いする方たちなのに　話が弾んじゃいました

これもこの空間のせい？　

と思いつつ　楽しい時間になりました


彼が写真展を行うことになったのは　もともとカメラマンをサラリーマンの傍らやっていて　

ｍｉｘｉで友だちになった方が　

友だちがシェアハウスで写真展をずっとやりたいと思っていたことを伝え　実現したそう



人と人の繋がりって　本当に分からない


ちょっとした繋がりが　

ちょっとした偶然を起こし

ちょとしたことが　

結果

もの凄いことになったりしちゃう

　

人との出会いは　人生を良くする　

豊かにする



だから私は　これからも沢山の方と出会いたい


それで　人生をもっともっと楽しく　面白くするんだ


今回は写真展の写真に魅了されて　写真を撮ってき忘れました