今日は昼食後、ウトウト
昨日の疲れと寝不足のせいだなぁ〜。
でも、今月の初めまでは、
昼食後のウトウトが当たり前だった。
今、私がジムに通ってる時間は、
ほぼ、昼寝の時間だったなぁ〜。
未だに、
ジムに通ってる自分も、
運動してる自分も、
不思議で仕方ない…。
昼寝から起きてジムへ
歌謡ヒットダンス のプログラムに参加。
♪ 小柳ルミ子さんの 「おひさしぶりね」
先週と一緒だなぁ〜と、思ってたら、
月毎に曲が変わるらしく、
来月は 中森明菜さんの曲なんだって〜。
ジムのスタジオプログラムというのは、
だいたい、1ヶ月ごとっていうか、
1ヶ月で仕上がるようになってるんだ…。
と、最近ようやく気づく。
だから、入会してから、
スタジオプログラムに参加してるけど、
色々、参加し出したのがほぼ月の後半。
ダンスもステップも仕上げの時期だったんだ…。
なるほどなぁ〜。
来月は1週目から頑張ろぉ〜
あ、あと、
もう一つ気付いたこと…
ダンスやステップやヨガ…
専門のインストラクターさんが来るプログラムは
インストラクターさんのすぐ後ろあたりに、
それを極めてる人が参加してる。
ジムのプログラムだけでなく、
専門の教室に習いにいってるのかなぁ〜？
って感じの人。
とにかく、ウエアも先生と同じ様な感じ…。
そして、もちろん上手い。
だから、先生の動きが他の人の動きで、
よく見えない時は、
その人を見たらなんとかなる
ちょっとずつ、
色々わかって来たけど、
まだまだ、未知の世界。
まだ恐怖のドキドキも大きいけど、
頑張って、結果を出せたら良いなぁ。
今日は、
歌謡ヒットダンスのあと、
自転車コギして、
お風呂にのんびり入ってかえりましたぁ〜。