ニヤニヤ

先月受けた特定健診の結果が届いた。

去年より数値がよい！！！！

地味に嬉しい。

某ワクチンで著しく体の調子が悪くなるのを感じた（野生）ので

これは自分には合わない、と3回以降は辞め、ビタミン類を接種と睡眠で

なんとか回復してきた。と思ってもいいよね。

しかも一日2食生活が合っていたようで

腹回りがとても減っていた。見た目も変えるには筋トレだけども。

このまま朝バナナ・牛乳inインスタントコーヒーを続けよう。お通じが毎日あることの喜びは睡眠に次ぐ満足感がある。