◆もう一度クコの実♪～久しぶりの全体フォト忘れ・・・

今日も、良いお天気の東京です
食品にはそれぞれの効用があり、1度食べれば良いわけではありません
継続が大事です・・・継続・・・お肌パタパタも続けていますか
我が家は、クコの実をラム酒に漬けてヨーグルトに乗せて食べています
レーズンもラム酒に漬けて、同じように色々活用しています
毎朝の、プレーンヨーグルトも8年継続の我が家です

このフォトで、ピンと来た方も多いのでは
杏仁豆腐にも良く入ってますよね
そのまま食べることもできるし、スープやお鍋にそのまま入れて使えますよ
◆クコの実の効用と料理はこちら→クコの実の効用と、色々な料理

クコの実色々・・・お茶になっているものも有ります


美味しい銀杏は、中身が乾燥する前に美味しく保存しましょうね
綺麗な翡翠色で、保存できますよ
◆作り方はこちら→銀杏の保存と色々な料理

◆fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださね
ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください
リンクは大歓迎ですが、フォトやレシピ内容等の転載はご遠慮ください

昨夜は、全体フォトを撮り忘れたようです
圧力鍋で煮豚を作りました
たっぷりの野菜で

ゴマ豆腐

薬膳【焼きニンニク】を、お土産で頂きました
風邪予防、元気回復のために食べてみました
ニンニクの臭みは、殆どないみたいです

鶏肉・ごぼう・人参・油揚げ入りの炊き込みご飯

具だくさんのお味噌汁と、箸休めの茗荷の梅酢漬け

京橋ワインの、お買い得セット

本日もと～ても、幸せな時間でした
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