![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
連休中はいいお天気だったね、みなさんもたっぷり楽しんだのかな
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ライン1](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/23/img8114caf7zikbzj.gif)
![夕飯](https://stat.ameba.jp/user_images/8c/b5/10100991480.jpg?caw=800)
昨夜の居酒屋【fellow】です。
・サンマの塩焼き
・カツオのたたき
・ツルムラサキのナムル
・茄子の煮びたし
昨夜は、10時からの開店でした
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
春のカツオより、ひとまわり育ったカツオも美味しいのよね
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
たっぷりの野菜を添えて、カツオの刺身をいただきました
そろそろ、美味しい魚がたっぷり食べたいね
ダーリン、釣りに行かないのかなぁ
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![鰹たたき](https://stat.ameba.jp/user_images/de/86/10100991484.jpg?caw=800)
秋刀魚の塩焼きもそろそろ終わりみたい…・脂の乗りがもう違うね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ツルムラサキのナムルは、塩・カイエンヌペッパーにごま油
苦手な方にも、食べやすいよ
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![秋刀魚](https://stat.ameba.jp/user_images/c4/1c/10100991481.jpg?caw=800)
![茄子](https://stat.ameba.jp/user_images/4a/4c/10100991483.jpg?caw=800)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fimg10432913724.jpeg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fimg10432913724.jpeg%3F_ex%3D64x64)
昨夜のワインは、ラ・パッション・グルナッシュ 2007
![ワイン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/081.gif)
こちらも、何回かリーピーとしてるワインです
濃厚な味わいとフルーティな香りが嬉しいです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ずいぶん前の日記になりますが、レシピをUPしました
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
隠し味のプレーンヨーグルトが、すっきりヘルシーです
◆作り方はこちら
![Cpicon](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg2.cookpad.com%2Fimage%2Flink%2Fcpicon.gif)
![サラダ](https://stat.ameba.jp/user_images/24/1b/10092422943.jpg?caw=800)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
今夜の料理も美味しそう~って思った人は
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
レストラン【fellow】に来たいよ~って思った人も
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
料理ブログ12位、家庭料理6位です。
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![ライン1](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/23/img8114caf7zikbzj.gif)
フィオママ さんが、
![Cpicon](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimg2.cookpad.com%2Fimage%2Flink%2Fcpicon.gif)
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
3日も続けて、作ってくれたなんてとっても嬉しいです
みなさんの作ったよ~の報告もお待ちしています
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
◆◆fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださいね
ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください
リンクは大歓迎ですが、無断でコピペによるフォトや内容の転載はご遠慮ください
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![ライン1](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/23/img8114caf7zikbzj.gif)
クックパッドに登録のメニューは、→『fellowの料理レシピリスト』 にも乗せています
素材別にレシピを乗せてます、クリックして探してね
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
【fellowの牡蠣の春雨】 クックパッドでリーフレットになりました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
【ふんわり海老の湯葉揚げ】 くらこん塩こんぶで、優秀レシピ賞を受賞しました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
【キムチと水菜を巻き巻き】 でのり♪のり♪大森屋大賞を、受賞しました
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![くらこん塩こんぶレシピに参加中♪](https://www.recipe-blog.jp/special/eventbn/2008/kurakon.jpg)
![レシピブログの、「のり♪のり♪ レシピコンテスト」へ参加中♪](https://www.recipe-blog.jp/special/eventbn/2008/080526a.jpg)