【抜け毛は…】
秋は
抜け毛が増える季節です
抜け毛は
減らせ〜〜〜
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ます❗️
この前
ラジオに出た時
抜け毛の話になって
頭皮のたるみや
頭皮の血液の循環を
良くする方法として
頭を揉み解すマッサージがいい
と
話したんですが
毛穴のつまりや
育毛剤などより
ほんとに
頭皮のマッサージは
大切で
血流も良くなるし
頭皮のたるみも取れるし
副交感神経が優位になって
ストレスも和らぐし
良く寝れるようになるし
その結果
抜け毛も減るし！
一石二鳥どころか
何鳥も🦆🦉🦅
メリットあります！
長時間マッサージすると
肩が凝るので
短時間でいいですから
1日のうちに何度か
揉み解してあげるといいです
休憩中とか
お風呂の中でとか
寝る前に
横になってとか
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自分に合うメニューは
なにをしたらいいのか？
選べないと思いますので
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接客中やシャンプー中ですと
お電話に出れないこともありますし
詳しくお伺いする時間が取れませんので
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