こんにちは、西原です！！
もうすぐ、五月ですよね
みなさん、いかが、お過ごしでしょうか？？
気候もよくなってきて過ごしやくなってまいりましたね
今日は久々に、aromaの紹介を。。。。
今日は働く女性のための＜疲れ、病気、プレッシャーなどの助けをしてくれるaroma＞
代表的なものとして、
イランイラン、オレンジ
グレープフルーツ、カッシー
ジャスミン、ゼラニウム、ジンジャー
タイム、ミント
レモングラス、ローズマリー
などなど。。。。
スパイス系aromaが有効です☆
まずは入浴剤とかから始めてみるのがお勧めです☆
ハンドマッサージとかもお勧めです☆