相変わらず健康ブームは続いてますね。
いろんな物が流行ります。ココア、高カカオチョコレート、サプリではコエンザイムなど・・最近飲み始めたのは、[バナナ黒酢]。
飲んでる方いらっしゃいますか？バナナは食物繊維やカリウムが含まれ、黒酢はクエン酸や豊富なアミノ酸が含まれてますね。
疲労回復や血液の流れを促進する作用があるのでお肌のシミ・シワなどの悩みを改善してくれるとか・・
体の中と同時にお肌もキレイにと言うのは女性には嬉しいですね。がんばって続けて行こうと思います。
みなさんのおすすめな健康食品などあれば是非教えて下さいね。
岡田