福岡夫婦カウンセリング
ワイズフェアリー
夫婦問題カウンセラー
玉井洋子です。
年明けから
必要以上に
気合が入っています
今年初河川敷散歩
冬の空とは思えない程青空。
久しぶりに来たら
水位が低くてビックリ。
鳥たちにとって泳ぎにくくないのかな。。
川の光でわかりづらいですが
アオサギです
アオサギは「幸運の鳥」なんですよ。
見ると縁起がいいんですって
河川敷にある
川の見守りのような
ふくろうのオブジェ。
普段は気にしてないけど
お正月は
ラッキーな気分に
河川敷の草刈りがされて
いつも草に埋もれている
お地蔵様が嬉しそう
河川管理して下さる方がいるので
快適にウォーキングや散歩ができます。
これも土木なんですよね
今年は
『何事も計画的にやる』
（これまではやってなかったのか
）
と決めたのですが、
久しぶりの手帳に
予定を入れて実践していると…
時間がどんどんずれ込んでいく
ことに気付きます
時間に余裕が持てないと
時間に追われてしまう
それではダメ
どうすればいいか。。。
一日のスタート時間を早める
ことにしました
何も特別なことではないですが、
午前中の時間を
充実させます
以前コンビニで買った
この本からヒントを。
2023年は
午前で勝負
一日１時間増やせたら…
週5時間として月20時間
年間240時間増
初ジム
三日坊主になりませんように
目標達成に向けて
一段一段しっかり登っていきます