MKディスタンスの翌日…
ナイターのレースで帰宅も遅かったのに
珍しく9時前に起床。
携帯見ると
「午前中空いたのでJH練どう？」と
はちさんからのLINEが。
治療院に行く前にのんびりジョグでも
しようかと思ってたのでOKの返事を出す。
とりあえずinゼリーだけ飲んでJH公園へ。
グラウンドでは
相変わらず上半身裸のおじさんと
中高生が多い。
ガチな陸上部員の女の子が走ってる横で
裸の老人やおじさん達がウォーキングしてる
光景はシュールすぎるんですがw
みやみさんは川崎をスラム街と言うけれど、
こっちの方がスラムだよねと
僕とはちさんは思う。
走ってる時に酔っ払った老人が
殴りかかってきたり、
公道でスケボーしてる若者達は
いるし、
路上喫煙やポイ捨ては多いし、
リードなしの犬もいるし、
謎にカラスの死骸があったり、
都内では有数のハッ◯ン場らしいし、
挙げたらキリがないので話を戻しますw
この日のメニューは来週のMKディスタンスを
見据えて200×10本のインターバル。
昨日レース走ったばかりだし
脚も重かったんだけど
当然ペーサーはやってくれるよね？
という圧をはちさんから感じたのでw
やりましたよ、ペーサーを
ペーサーのことは頭から離れてたので
シューズはジョグ用の
インヴィンシブルランだったんだけど
ダートトラックに足を取られながらも
設定通りに45秒あたりで走れました。
はちさんも全部45秒でこなせていたし
この走りならMKディスタンスは
大丈夫なんじゃないかな？
（予定を詰め込み過ぎなければ）
その後はのんびりとダウンジョグ。
静岡の120人乱行パーティの主催者が
逮捕された話とか、
フェンシング女子メダリストの
日本代表内不倫の話とか
ジョグ中の会話は
ゲスい内容ばかりでした…。