神宮外苑で行われた
ADIZERO 5K TOKYO CHALLENGEに
出場しました。
午前中にエリートの部がスタートして
溜池選手が13分25秒の日本新記録を樹立！
神宮外苑はフラットなコースなので
走りやすそう。
会場に着くと湿度は高いけど
風はなくてなかなかのコンディション。
アップは国立競技場の周りを
3kmほどのジョグと流し3〜4本。
スタート地点に向かうと
目標タイムごとにプラカードがあり
17分のところに並びました。
いつもの5kmレースと違って
実業団や速そうな学生ランナーが
多くて10列目あたりからスタート。
スタートロスは3秒くらいかな。
スタート直後は路面がデコボコしてたり
前後に人が多くて足元があまり見えずに
走りにくかった
（転倒してるランナーが数人いました）
1kmを3分22秒で通過すると
前方には17分のペーサーが。
その集団の最後方に付いていき
3kmあたりまでは16分台も狙えるペース。
このまま行きたかったけど
集団から落ちてきたランナーをパスして
いくうちにペーサーからは少しずつ距離が
離れていきました
このままじゃまずい！と
追いつこうとペースを上げたいけど
10〜20mの距離を一気に詰める勇気がなくて
ペーサー率いる集団が離れていく…
3〜4kmのラップを大きく落としてしまい
16分台は厳しくなりました。
う〜ん、脚も呼吸もまだそこまでの
キツさは感じてなかったんですけどね。
50代になると苦しさというかキツさの
耐性というのが落ちてるような気がします。
脳が影響してるのか限界まで
追い込めなくなっている。
残り1kmになっても
思いっきったスパートをかけられず
フィニッシュ直前になってスパート。
タイムは17分07秒でした。
順位は114位
公認の部はレベル高かったですね。
ラップ
16分台には届かなかったし
レース展開に不満はありますが
この時期に17分1桁で走れてれば
問題ないですかね
目標は17分10秒でしたから。
会場ではレンタルはしてなかったけど
アディオスプロ5が展示してありました。
前作と比べてプレートの形状や
23gほど軽くなってるそうです。
発売日は未定らしいけど
欲しくなってしまった。