第133回江戸陸ナイター記録会に
参加してきました。
早めに仕事を切り上げて
17時30分の受付開始に間に合わせる
つもりだったのに準備に手間取り
江戸陸到着が17時50分あたり。
やべー！
1組目に入れなかったらどうしよう？
そんな心配は無用でした。
この時間でも10人足らず。
今月も参加者は少なさそう。
K野さんが到着して
2人でアップしていると
今回で江戸陸ナイターは終了します〜と
アナウンス。
マジで
最後というのに告知すらあまり
しないからか、シーズン前だからか
参加者は前回よりも少なく
5000mは19人のみ。
なので2組、3組目は行われてませんでした
今まで何回か参加してきたけど
こんなの初めて。
定員オーバーで
走れなかった人がいたことが
懐かしいよなぁ。
先月のタイムが17分47秒だったので
今回はそれを少しでも上回れたら
いいかな？という軽い気持ちでスタート。
K野さんが3分30秒あたりの
ペースで走ってたので着いてみる。
バックストレートの向かい風が強い。
単独走になるとキツいので
離されないように後ろをキープした。
1000m 3分30秒
2000m 7分32秒
このあたりで4人の集団に
なっていた。
呼吸はさほど苦しい感じは
なかったけど動きに余裕がないというか
ちょっとバタバタしたフォームに
なってしまう。
3000m 10分31〜32秒
ほぼイーブンペースで刻んでいる。
ここまで来たら前回のタイムは
上回れそう。
4000m 14分01秒
ここでキツさを感じたが
集団について行くだけ。
ラストはペースが上がり
黄色シャツランナーさん、K野さん、
自分の順でゴール。
ゴールしてから黄色シャツの方に
お礼を言うと
「ゲンさんですよね？ブログも見てます」
ストラバでもフォローしていた
Ryoさんでした。
タイムは
17分24秒98
前回より23秒タイムを縮めたので
合格点。
（K野さんやRyoさんが引っ張ってくれたおかげですが）
インターバルやレペなどの
トレーニングはまだ入れてない中で
ここまで走れたのは自信になりました。
これにて133回続いた
江戸陸ナイター記録会は終了。
最後なのに5000mは1組で終了とは
寂し過ぎるな〜。
来月からはedogawa長距離トライアルと
名前も変わり車椅子の部が出来るなど
リニューアルするそうです。
5000mのスタートが遅くなると
真冬の時期はさらに厳しそう。
リニューアルしても
参加費500円はありがたいっすね。