皇居練習会報告とズームイン。

こんにちはGENです。

昨日は皇居練習会でした。
参加者ははな君、さとをさん、GENの３名でした。
さとをさんは意外（？）にも今回が初の皇居ランだそうです。

最近はランナーズステーションを利用しているパターンが多かった私ですが
今回は久しぶりに稲荷湯を利用しました。

東京マラソンが終わったばかりなので空いているかと思ったのですが
私がついた頃にはロッカーが満杯…少し待っていたらやっと一つ空きがでたので助かりました。
やはり東京マラソン関係なく金曜日は混んでいますね～。

メニューはゆっくり４周の２０キロ。
だいたいキロ６分を切るペースだったのですが、３人で会話しながらのジョグだったので
一人で走るよりかは２０キロが短く感じました。
たまにはこういう感じでジョグするのも楽しいですね。

ジョグ中の会話の中ではな君から聞いたのですが
金曜日のズームインSUPERの湯田選手の特集で
先日のトークショーのシーンがあり私GENがチラっと映っていたそうです(・_・;)
（そういえば隣に日テレのカメラがあったよな～）

走ることではなくヲタ活動で激写されてしまいました(;^_^A
（そういえばズームイン効果なのか昨日から湯田選手の動画のアクセスがかなり伸びています…）

あ、でも東京マラソンでもチラっと映っていましたよ！
先頭集団が１９キロ通過する手前のところで右側に映っています（一瞬ですが）
録画していた方は確認してみてください（笑）


肝心な足の状態ですがまだマラソンの疲れが残ってるのか左足のハムに痛みがあります。
来週からスピードを入れたかったのですがしばらく様子を見ることにします。
ここで無理したらケガにつながりますからね。
気をつけます。