状態チェック。

相変わらずの寒さが続いてますね…。

どうやら東京マラソン当日の天気は大丈夫のようですね。
あと心配なのは風。強くなければいいのですが。


昨日は今の状態をチェックするためにペース走を行いました。
６キロの予定だったのですが、４キロ手前で左足のふくらはぎにやや痛みが走ったので
大事をとって４キロであがることにしました。

だいたい３分３０秒ペースで走れたので思ったより状態は悪くないかもしれません。
ここまで来て無理して走り込んでも本番までに疲れを残すだけなのでジョグで様子を見ていこうと思います。

明日から受付が開始されますね！
仕事が早く終われたら行ってこようと思います～。