風邪！？

なんか今日は喉が痛いのと頭痛がして…風邪！？

東京マラソンを控えているので最新の注意を払っていたのですが
熱は感じないけどなんか体全体がだるいです。

それでも今日は練習を休みたくなくて
織田フィールドまで行ってきてしまいました…。

メニューは１０００×５本を予定していたのですが
体調の事を考えて３本で上がることにしました。

なんとかメニューはこなせたものの、寒くて寒くて…
走りながら涙が出そうでした。


今日は金曜日ですが夜更かしすることなく
葛根湯を飲んで早く寝ます。