防府マラソンまであと一週間。

こんばんはGENです。


今日はゆっくり８０分ジョグ。１４キロ。
この前と比べたらバランスの悪い走りは修正されたような気がするけれど
まだまだ足が重く感じる…


先週から練習量を落としているものの、なかなか思うように疲れが抜けないなあ。

防府マラソンまであと一週間。

マラソン前は逆に「調子が良い」状態だと思わぬ落とし穴があるように感じるのでこれくらいがいいのかもしれない。

気負わずに本番を迎えたいですね。