はなです。


昨日(8/21)の練習会報告です。
yuinさん、クロロさん、はなは10000mペース走でした。
初参加のひーたさんはjogでした。

yuin :4'10-3'57-3'51-3'51-3'40-3'34-3'31-3'29-3'20-3'09
はな :4'10-3'57-3'51-3'51-3'40-3'34-3'31-3'29-3'30
クロロ:4'10-3'57-3'51-3'51-4'00-4'00-4'20-4'20-4'20-4'10
ひーた:3kmjog

情けない。

9000mでちぎれちゃいました。

まいった。


久々の練習会&ひーたさん初参加というこで、とても新鮮な感じでした!!

ひーたさんはファンランですが、ホノルル完走を目指したいらしいので一緒に頑張っていけたらと思います。


おわり。