みなさ～ん！

こんにちわ



いつもblogを読んでくださってありがとうございます



みなさんにお知らせですー！
wired cafe<>fitもmixi始めました
プログラムの情報など随時更新してるので
ぜひチェックしてください
mixi名は“おぐなお”！
キーワードは“wiredcafe<>fit”です



ぜひぜひマイミクしましょう



さらに！twitterもしてます
ＩＤは“wired_fit”です！




これでwired cafe<>fit通になっちゃいましょ


よろしくお願いします




ではではまた～

カイセイナリ

今日もめちゃくちゃいい天気

朝から

尾崎くみ先生の

バレエストレッチでは

みんなまさかの汗だくでした

ドアもオープンして、お外のような環境で動いていたのに。

お日様の力ってすごい！！

朝からいい汗をかいて仕事を始めると

しゃきっと脳が起きてくれるし、

心に闇がなく

すーーーっきり晴れてストレスフリー！！

お昼もヨガのレッスン、気持ちいいこと間違いなしですね

CAFEからはアジア丼のいい香りがしてきました

芝生でランチするにはもってこいだと

芝生に半袖で読書をする常連さん○ロシ

そんな午前中の過ごし方、贅沢すぎますっっ

そして、

FITのフロントがお外のバイクロッカーの前にお引越しいたしました

さらに開放的になって、

みなさんに会えるのを今か今かとおまちしております

入会キャンペーン11月末まで

延長しちゃいます

この機会にぜひ

お天気がいい週末の正しい過ごし方

それはもちろん

WIRED CAFE<>FITで体を動かす～～！！

これに尽きる～～

ぽかぽかの中、今もかわいいかわいいMAMIしゃんのアシュタンガヨガの

ビギナークラスやってます

みなさんヘッドスタンドに挑戦中です

これから

HANAYOGA二本立て

そのあと

華子先生

のMUSIC　FIOW　YOGA

土曜日の午後はハナハナDAYなのであります

おまちしてます