こんにちはママンです。
突然ですが、
あなたのデブはどこから？
私は「腕」から。。。
腕→顔→脚→お腹→胸
これがママンの太る順番。
なんで胸が最後なんじゃああ！
ちょっと泣いていいですか？
昨晩、一週間ぶりに
世界一怖い乗り物
体重計に乗って見たら。。。
「２kgも増えてるやんー！！」
そら腕に違和感来るって
「そんなに増えてない」って
嘘かいてごめんなさいm(__)m
3月からのコロナ自粛で
仕事もジムも行けてないけど、
GW前までは５００g増で
おさえてたので安心してました！！
ぐぬぬ不覚。。。
ということで
昨日の晩からダイエット
夜はヨーグルトとサラダにして
晩ご飯を朝食べました
メインディッシュの
新キャベづくしの鳥南蛮！
カオスな見た目ですが、
サラダ・タルタルソース・つけ野菜
すべて新キャベツですｗｗ
新キャベツが安くて
先週末2個も買ったので
腐る前に使いきろうとして
このざまですｗｗｗ
やっぱタルタルはタマネギが
いいですね
ここでママンの
優れものダイエット商品紹介！
うちの冷蔵庫の
ダイエットコーナーの左下に
ご注目下さい！！
プチプチ海藻麺です
これ麺として食べた事は
まだないのですが、
サラダに入れたら、
食感もプチプチと楽しめるし、
カロリーは０だし、
満足感マシマシです！！
あざらックマのママンに
（あざらしとクマのハイブリッド）
勧められても信じがたいでしょうが、
本当にオススメ
上のサラダにも入ってます。
ちなみにサラダの材料は、
新キャベツ・海藻プチプチ・プチトマト
それにカニカマだったかな？
（ええかげんｗ）
ママンブログを読んで下さった方で
これはオススメ！という
ダイエット食品があったら
ぜひ教えて下さいm(__)m
新型コロナ禍の流行する中、
健康というだけで
ありがたいという
気持ちを持ちつつ、
健康維持のためダイエットを
無理せずやって行こうと思います。