デッドリフト4

5月27日水曜

アップ
60×8
100×6
140×3
160×2
180×1

メイン
190×6
190×6
190×6
メモリー
200×4
200×4

先週よりかは良かったです。来週からはメインも200キロに入るので集中してやっていこうと思います。


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