こんばんは。
さて、今日のこと。
昨日は夜中まで起きてたため、朝起きれず。
やっぱり難しかったね、今日はしょうがないよって旦那さんに言われ、ボサボサの頭でお見送りしました。
起きてようって思ったものの、結局昼まで居眠りしてしまいました。
そこからなんとか起き上がり、掃除、洗濯、食器洗い、料理の作り置きと黙々と家事をこなし、図書館をブラブラしてきました。
猫の本、にゃんとかなるって本が気になり借りました。
この休みの間、とにかく本はたくさん読むようにしています。ジャンルは問わず気になったものを読んでいます。色々読むと、やっぱり自分に合う本合わない本が見えて来ますね。最近は小川糸さんや星野源さんのゆるい雰囲気の本が好きで良く読みます。
なんだか嫌だなって思うことがあっても、本を読んでいる間は忘れられます。
うつの落ちてる時は難しいけど、なんとなく不安がある時は読書をストレス予防法として取り入れていこう。
では、また。