☆diet day2

今晩は

本日の体重46.2kg

600gの減少

朝:   納豆、トースト1.5枚(ピザトーストと梅ジャムトースト)

昼/夜:  納豆、手作り紅茶マフィン2個、抹茶ドーナツ1個

紅茶マフィンは豆乳と黒砂糖で作ってみました

明日からはもうちょっとスイーツを減らしたいです。