☆diet day3

気がつけば3日目

この1週間が勝負です

朝:   生ハムのせバケット4切れ

昼:   十六穀枚おにぎり2個、黒酢ジュース、紅茶マフィン

夜(予定):   豆腐半丁

見事に野菜がありません

明日にはおからクッキーとオルビスのプチシェイクが届く予定ですのでダイエットに活用させていただきます

スイーツ的なものを食べないとストレスたまります。。

ストイックにダイエットできる方を尊敬します‼️

年末はたくさん食べる予定なので今のうちに減らせるだけ減らしたいですなー