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• 幸せの在りか　　

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• 南十字星と北十字星

• 2026年6月さんこんにちは　5月さんありがとう

• 対話　ウイズチャット　きっかけはルンバという記憶

• 諏訪山伏リトリート　軽やかに　やる人になると悩み事はなくなりやる人になる　

• 自分の中心で生きるという事　Coreから生きる

• Less stretch, more alignment 整うと、ひらく

• 憧れの新潟十日町へ　二泊三日火焔型土器と松之山温泉♨️

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• ヨガは心の鍛錬　身体はアーユルベーダ　と言われているわけその1

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