ウィニングボーラーの皆様
お久しぶりです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
僕です( ̄▽+ ̄*)
だいぶご無沙汰になっちゃいましたね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
では早速
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
今回は『2月までに基礎能力上げちゃおっか!!』
の様子を載せちゃいます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131122/17/winningballinfo/aa/83/j/o0400030012757376248.jpg?caw=800)
まずはキッシーをドーン
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
何やってるかって?
ハムをやっつけてるんですよ~ヘ(゚∀゚*)ノ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131122/18/winningballinfo/19/bd/j/o0400030012757410709.jpg?caw=800)
さらに辻パイセンもドーンo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o~♪
もちろんこれもハムやっつけてます(σ・∀・)σ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131122/17/winningballinfo/86/2f/j/o0400030012757376247.jpg?caw=800)
さぼってねーかー(▼っ▼) 監視なう
フウキンは別撮りだったので
腕メニュー(*´Д`)=з
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131122/17/winningballinfo/12/70/j/o0400030012757376246.jpg?caw=800)
腹筋だってバチバチやっちゃうぜぇ~(σ・∀・)σ
いざ! ウィンターボディーだぜ!! (▼д▼)y〰
準備運動の坂ダッシュを
お見せできないのが残念でしょうがない
(;´Д`)ノ
ではまた!!!!!
アデュ~♪ ('-^*)ノシ