にんにく香る♪【鶏挽肉納豆ごはん】
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よろしければ覗いてみてくださいね♪
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こんにちは
今日は〜鶏挽肉と納豆で
ちょっと変わった納豆ごはん
良かったら見てみてね〜
＜材料＞
炊きたてご飯…茶碗2杯分
鶏挽き肉…200g
納豆…2パック
納豆付属のたれ…2パック分
にんにく…1/2〜1片分（みじん切り）
刻み葱…10本分（小口切り）
オリーブオイル…大さじ1
醤油…少々
胡椒…適量
フライパンにオリーブオイル
にんにくを入れ弱火で香りだ足せば
鶏挽肉を入れ炒めます。
鶏挽肉に火が通れば納豆を入れます。
付属のたれと醤油をわまし入れ
炒め合わせます。
刻み葱を入れサッと炒めたら
火を消します。
器にごはんを入れて乗っけます。
胡椒をかけて出来上がり
簡単で美味しいの
火を加えると納豆のにおいが消えるので
気になる人もいいかもね
ただ、にんにくは…
パパッとできて美味しいから是非
良かったら作ってみてくださいね〜
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大豆を発酵させて作る納豆は
良質なたんぱく質と鉄分、食物繊維が豊富。
世田谷自然食品様より
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