迷い…

☆迷い…☆

1人ではなかなか決められない時、ジムのみんなに相談しちゃいます😅

そんな感じなので、みんなでやってきたジムです👍

実は今、色々と迷いがあります。。。

今週聞いてね…、みんな❗️😅

❄️この冬何かが始まる…↓↓

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効果…

☆いつも元気にボクシング🥊 ☆

今週もお疲れさまでしたー😬

ボクシングだけでなく、体幹トレ、筋膜リリース、ストレッチもしっかり行っています‼️

効果が出ない訳ない‼️😬

＜来週の予定＞

🔹7(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹9(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹10(木)  通常営業    20:30〜23:00(Jrコース20:00〜)

❄️冬はみんなで⛷スキー、🏂スノボも行きますよー↓↓

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レッスン！

☆スキー⛷レッスン 2020-2021☆

今までもみんなでワイワイ楽しんできました！今年はさらにパワーアップ⤴︎⤴︎

1級を取得したい、コブを上手くなりたいなどご要望に合わせたレッスンを行います。

代表 飯塚は、スキー指導歴20年以上！！

レッスンの詳細は現在調整中ですが、さまざまなシュチュエーションで楽しく滑りながら技術アップを目指したいので、スキー場は固定しません。人数も4人までと少人数制です。もちろんプライベートレッスンもあります。

ボクシングの指導同様、感覚をうまく伝えるようにしています❗️そして力に頼らずに骨格で乗る‼️

そのための身体の使い方などなど…。

日程、レッスン料金など詳細は後ほどアップします！興味のある方はお気軽にお問い合わせください✋

↓↓後ほどアップします💧しばらくジムのHP😅

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❄️WIN Snow Club !! ⛷

新潟県 南魚沼市 宮700-4 

WIN ボクシングクラブ！内

✉️winboxing2006@yahoo.co.jp

祝日！

☆23日(㊗️) ジムOPEN☆

23日は祝日ですがOPENです！(19:45〜22:30)

体験もできますよー🥊

昨日のストレッチクラス！に初参加のK村さん、

開脚 ベターーーン(O_O)❗️となりました。

他の参加者もいつもより前に…👍

自分なりに勉強、そして自分で実験😅

少し時間はかかりましたが、確実なものが出来上がりました‼️

可動域アップ⤴️ 間違い無し‼️

詳しくはジムにて…😬  

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月曜日のジム

☆いつも元気にボクシング😊☆

昨日のジムの様子🥊

来週23日は祝日🎌ですが夜OPENします❗️

体験も受付中です😊  お気軽にー✋

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ファミリー！

★ファミリー★

土曜日の夕方は、Gファミリーのグループレッスンです🥊

ミット打ちも慣れてきて、楽しそうでした😆

ボクシングは工夫次第で色々なバリエーションがあり、良い運動になります❗️

そして何より、体も気持ちもスッキリします‼️

学校で色々ある子どもたちも、ストレス発散して良い顔で帰っていきます😊

🥊グループレッスンもできます…↓↓

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筋トレ！

☆みんなで筋トレ💦☆

やりきった…💦(^◇^;)

水曜の一コマ🥊

ジムの詳しい内容は…↓↓

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チャットでお問い合わせできます✋^ ^

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体験

☆体験☆

4日は、3人の女性の体験を予定しております❗️

友達同士で気軽に体験に来てください✋

楽しく運動できておまけにスカッと気分爽快‼️

そこがボクシング&キックの良さです😊

もちろんシェイプアップ効果も…。

生活にもハリができて良いですよ👍

＜今週の予定＞

🔹2(月)   通常営業　19:45〜23:00

🔹4(水)   通常営業　19:45〜23:00

🔹5(木) ❶昼間のボクシングコース 14:30〜16:30  ❷通常営業  20:30〜23:00(Jrコース20:00〜)

🔹7(土)  昼間の営業 15:00〜16:30(前後の時間にグループレッスン有)

ジムの詳しい内容は…↓↓

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秋晴れ！

★秋晴れ☀️★

🍁秋晴れの中…

Lee Ski School ⛷トレーニング 無事終了‼️

今年は雪がしっかり降る❓予報があるみたい…、

本当だと良いのですが…。

次回はスキー場でお会いしましょう⛷⛷⛷

↓↓実はスキー指導もできます⛷(指導歴20年以上)

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フライヤー！

☆フライヤー☆

新たに作りました！！

少しずつまわって置かせて頂いています。

サービスチケット付きですよー😬

見つけた際には手に取ってみてください‼️