復帰！

☆復帰☆

来月、帰ってきます‼️あの山ガールが…😬

仕事や家庭の事情でその時は来れなくなったけど、今は落ち着いている方、復帰！大歓迎です❗️

冬の間ちょっと休んだ方もそろそろ来てください✋

春です🌸 新しいことにチャレンジ🥊してみては…？？

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️免疫力アップ⤴️です。

＜今週の予定＞

🔹15(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹17(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹18(木)   休み🙇‍♂️

↓↓ 冬はウインタースポーツも楽しもう⛷🏂❄️ レッスンもあるよ👍

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体験

☆体験☆

今週は体験の方が2名来ます❗️

動きが出てきました‼️

春です🌸 新しいことにチャレンジ🥊してみては…？？

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

＜今週の予定＞

🔹8(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹10(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹11(木)   通常営業   20:00〜22:00(Jrコース20:00〜21:00)

※11日は都合により22:00までになります🙇‍♂️

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たまには…

☆ミット打ち☆

サイドへ移動〜Body練習❗️

いつもまったりとした様子を投稿しているので、たまには男性上級者編🥊

WINボクでは各自の目的に合わせています‼️

自分のペースでゆる〜くやりたい方から、しっかりとボクシング技術を習得したい方、さらにストイックにやりたい方まで、柔軟に対応しております👍^ ^

↓↓詳しくは…

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♬ジムのテーマ曲(勝手に)

ワンオク 

(You Can Do) Everything

春っぽくなってきました^ ^

☆春☆

昼間ポカポカの日が多く、春っぽくなってきました🌸

そしていよいよ3月！この辺の方々はこの時期から動き出します❗️冬眠から覚めたかのように…😆

新しいことにもチャレンジ🥊してみては…？？

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

＜今週の予定＞

🔹1(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹3(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹4(木)   通常営業   20:00〜21:30(Jrコース20:00〜21:00)

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体幹トレーニング！

☆体幹トレーニング☆

「体幹トレーニング」

ジムではしっかりと出来ます‼️

やり方は知ってるけど、

家ではなかなか…… ねー😵

そして最近、凄い効果が…‼️

後ほどアップします😬

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お得な…

☆お得な半額券☆

先週のジムの様子です🥊

みなさんマイペースで動いています！

続ける秘訣でもあります👍

LINE公式アカウントにはお得なクーポン券がアップされています🉐^ ^

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

❄️外は寒いですがジム内はポカポカです💦

＜今週の予定＞

🔹15(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹17(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹18(木)   通常営業   20:00〜23:00(Jrコース20:00〜21:00)

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10日

☆10(水)☆

本日、10日は都合により

19:45〜22:00までの短縮営業です🙇‍♂️

除雪をしてお待ちしております⛄️💦

↓↓ 冬はウインタースポーツも楽しもう⛷🏂❄️

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まだまだ…

☆まだまだ…☆

今週は雪予報…❄️

まだまだ降りますね。。。😅

雪に負けず、みなさん元気にボクシングしています🥊

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

❄️外は寒いですがジム内はポカポカです💦

※10日は都合により短縮営業です🙇‍♂️

＜今週の予定＞

🔹8(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹10(水)   短縮営業   19:45〜22:00

🔹11(㊗️)   休み🙇‍♂️

↓↓ 冬はウインタースポーツも楽しもう⛷🏂❄️

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2月

☆2月☆

初日の今日は晴れ☀️

ジム前も除雪完了‼️

ジャンジャン来てください🥊

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

❄️外は寒いですがジム内はポカポカです💦

＜今週の予定＞

🔹1(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹3(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹4(木)   短縮営業   20:00〜22:30(Jrコース20:00〜)

↓↓ 冬はウインタースポーツも楽しもう⛷🏂❄️

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行動❗️

☆行動☆

今週は入会の方 2名❗️

前から気になっていたみたいです。行動に移したって事ですね‼️

考えていても何も変化ないですからねー😬

こちらも各自の目的達成の為のサポートさせて頂きます👍

運動は大切❗️感染予防をして、しっかり動きますよー‼️

❄️外は寒いですがジム内はポカポカです💦

＜来週の予定＞

🔹25(月)   通常営業   19:45〜23:00

🔹27(水)   通常営業   19:45〜23:00

🔹28(木)   短縮営業   20:00〜22:00(Jrコース休み)

↓↓ 冬はウインタースポーツも楽しもう❄️

 2月に練習会計画中⛷ 一緒にレベルアップ⤴️

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