WIN☆HIDE ーNever Too Lateー -114ページ目

WIN☆HIDE ーNever Too Lateー

WIN☆HIDE ボクシング&スキー ブログ!

毎年、最初の仕事はジム前の雪かきあせるです(>_<)

ジムは7日からですが、こまめにやらないととんでもない事になります……


あっビックリマーク 遅くなりましたが、明けましておめでとうございますm(_ _)m

今年もパワー全開ビックリマーク 楽しくボクシングしましょうアップアップ

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今年は自分にとって、新しい動きがありそうですひらめき電球

新天地開拓!?
詳しくは決まりしだい報告します!!


今年も楽しくボクシングニコニコ↓↓
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ボクシングで痩せる訳!!

肩甲骨周辺にある褐色脂肪細胞は、脂肪分を熱エネルギーとして体外に放出する役割を持っている。肩甲骨周辺を動かすパンチの動作は褐色脂肪細胞が活発に活動し、ガンガンエネルギーを消費し、痩せやすくなるあせる

肩こり解消にも良いですよニコニコ



いつも効果がでる事考えています↓↓
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昨日から大雪雪……
今もまだ降り続いていますショック!

そんな大雪の中、鯉屋 ベンが、友達を2人も連れて来てくれましたビックリマーク

一通り、体験メニューで汗を流し…

その後、ベンがどうしてもディフェンス練習がしたい⁉という事で…

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体験者も、楽しみながらもうひと汗かきました音譜

友達同士、遠慮が無くて良いですにひひ


ベン紹介ありがとう!!


体幹・筋トレ+ボクシング!でシェイプアップできるジム↓↓
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ちょっと早いですが、2日の日曜日に「WINボクシングクラブ!忘年会‼」
を行いました!!

みんな忙しいのに、13人も集まってくれましたビックリマーク


いつもなんですが、ホント大笑いで、腹筋鍛えられますにひひ



実はこの日、「ダイナマイトまさき」の引退セレモニーをする予定でした!

しかし、どういう訳か、年末スパーリングビックリマークの時に……という事に…

「まさきvsみんな」という、うちのジムならではのスパーリングになりそうです爆弾爆弾

王子待ってますニコニコ


楽しいスパーリング!が見れるジム↓↓
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今週は「月末スパーリング!」という事で、やりましたビックリマーク やりました!! 色々な組み合わせメラメラ

全部は撮れなかったですが、どうぞ…

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水曜日にはFさんが、友達を連れて来てくれましたビックリマーク

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こういう紹介は嬉しいものですニコニコ

本当に良くなければ、人には紹介しないものです……

Fさんは、うちのジムを気にいってくれているという事ですニコニコ


気軽にボクシングが出来るジム↓↓
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忘年会ビール、予約の関係もあるので、来れるか!来れないか!水曜日までに連絡くださいビックリマーク

お願いします!!





☆2012 WIN ボクシングクラブ!忘年会☆

12月2日(日) 17:00~ ぶら坊

楽しく飲みましょうビール