自分の感覚に正直になる♡
こんにちは～(*＾ ＾*)
みなさま、いかがお過ごしですか。
風邪などひかれてないですか？
風邪ひきさんが近くにいると、免疫上げて元気でいなきゃ！
とか思っちゃいますよね。
そんな時、お手軽に、ついビタミン剤を飲んだりして。
みなさま、
ビタミン剤、飲んだ後の感覚って、どんな感じですか？
私は、妙な感じになりました（笑）
私は、発病当初（十数年前）、
ビタミンは、食べ物より、サプリの方がお手軽！
しっかり摂取している感じがいい！な～んて。
天然由来の身体に優しいサプリを毎日飲んでました。
ある時「あれ？」と、気付きます。
ビタミンのサプリを飲むと、急激に短時間で心身が変化します。
突然、異様に元気になる！
いぇーい！
ある程度の時間が過ぎると、
突然パチンと電気が消えるように、その効果がなくなる！
ガクッ
それだけなら、いいんですが、
元気になり方が、ちょっと奇妙で気持ち悪いんです。
無理くり底上げしている感覚です。
驚いたのが・・・
急に妙にハイになります。
飲むたびに、この急激さが気持ち悪かったんですが、ずっと、その感覚を無視！
偉いお医者さんの本に良いって書いてあるし、
私個人の変な感覚だけだし。
きっと、私がオカシイんだ！
他の人は、なんも言ってないもの！と思考停止（笑）
自分で、感じ＆考えることを放棄！
そんな時、当時、頻繁に会う知人が、ある日。
通常の彼女でなく、明らかに変！
その妙な感じは、何だか見覚えがあります。
私「今日、なんかいつもと違うね」
知人「あっ分かる？今朝、すごい調子悪くてさ、ビタミン剤を飲んで来たんだ。」
私「へぇ～そうなんだ」
心の中で「自分がビタミン剤飲んだ時と似てる！」とびっくり！
知人「飲むとさ、こう変にハイになって、
急激に妙な感じに元気になって気持ち悪いだよねぇ。
だから、普段は飲まないようにしてるんだ。
でも、まっお蔭で元気に、今日ココに来れたけどね！はははっ」
えぇっーー！？
心の中で、叫んじゃいました（笑）
そうなの？私だけじゃないのーー？？？
あくまで、私やその知人の感覚話しですが。
実は、結構そう感じているのに、
みんな黙ってるんじゃないのかなぁ？なんて思いました（笑）ははっ
その後、数人に訊くと、同じ様な感覚の人がチラホラ。
食べ物で摂取したビタミンは・・・
自然に効果を現し、サプリより、気持ちよく長もちします。
本当の意味で、心身が楽になる感じがあります。
もう一つは、
心身が力強くなる感じがします！
自分の感覚を無視しないで。
偉い先生に流されず、自分の頭で考えることは大切です（笑）
ついつい、人って権威に流されがち～ははっ
ビタミンのサプリは、
急場しのぎや、急激に調子を崩したと時など、
必要に応じて飲んでます(*^▽^*)
普段飲んで無い方が、本当に必要な時に、グッと大きく効果があります。
さすが文明の力！
要は、何でも使い方なんでしょうね。
人それぞれ合った使い方を見つけられたらいいのなぁと思います。
理屈でなく、
自分の心と体の反応をもとに♡(*^o^*)
難病経験から気付いたことは、別ブログに書いています。
気が向かれましたら、どうぞ♡