一息のおやつ

今日は、私の足のリハビリでした。

よく歩いた翌々日でもあり

若干の筋肉痛💦💦💦

しかし、あくまでもリハビリですから

筋肉痛への、もみほぐしはありません。

両股関節の可動域を更に広げるためのマッサージと

お家リハビリの追加をされました。

会計待ちで、良いものを見つけちゃいました🤗

ブラックサンダー

の

美味しそうなの(語彙力w)

リハビリって結構疲れます。

甘い疲労回復剤(都合良すぎ)😉