２１日（日）と２２日（月）は所用の為ジムは休館とさせて頂きました。
ジムに誰か来たようなので、大変申し訳ありませんでした。
ブログやジムには連絡がありましたが、知らない方もいたようです。
ということで２０日（土）のジムの様子です。
この日は朝１１時からジムの西向にある公園で３分間ダッシュからスタート。
この日は選手が一人だけでの参加になりました。
暑い中でも頑張ってくれました。
１２時からジムワーク開始。
６０代の方や会社員の方々が練習。
最近入会した方も暑い中、たくさんの汗を流して頑張りました。
ジム内は３４度ほどの気温に。
今日も大阪はかなりの高温です。
暑さで気分が悪くなったりしたら外の風に当たるか、クーラーの効いた更衣室へ避難しましょう。
またジムの入り口の自販機でジュースなどを販売してます。
ジム内では５００ｍｌの水を１本１００円で販売してます。
欲しい方は会長までお申し付けください。
１４時過ぎには女性の方々も来られました。
練習生がかなり多かったので、練習生に手伝ってもらいながらの指導でした。
１５時にはプロボクサーを目指す高校生が、元プロボクサーとスパーリング。
またこの時間には体験入会の方や会社員の方々も練習。
ヒルズアベニューの社長さんや会社員の方もマスボクシング頑張りました。
その後WBCスーパーフライ級の元世界チャンピオンの徳山さんたちも来られました。
徳山さんが指導している方とヒルズアベニューの社長さんが軽めのスパーリング。
そこから徳山さんの熱血指導に。
筋トレやミットなどかなり追い込みました。
１７時くらいには主婦や女子中学生も一緒に練習。
終わりかけにはジムのグローブの除菌消臭を。
２日間の休みに入りましたので、特に念入りにやりました。
８月３日（土）は１５時からジムの大掃除をやります。
いつも使っているジムですので、皆さん手伝いをお願い致します。
１８時からは鶴橋の人気焼き肉店「白雲台」で夏の納涼会をやります。
会費は大人４０００円、未成年は３０００円となってます。
１１日（日）はウイングジムでスパーリング大会があります。
４日（日）に組み合わせをやりますので、この日が申し込みの最終日です。
皆さんよろしくお願い致します。