昨日７月２日（火）は２のつく日（２日・１２日・２２日）ということでジムは休館でした。
次は１２日（金）１３日（土）と連休となります。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
７月１日（月）は大阪はあいにくの雨模様でした。
そんな雨の中でも昼から高校生や６０代の方々が練習に来られました。
気温は３０度まで上がらなかったのですが、湿度が高く、かなり蒸し暑い日になりました。
今日は湿度が高いうえに気温も高いので、熱中症には十分に気を付けましょう。
ジム内は扇風機で常に外気を取り込んでますが、それでも気分が悪くなったときは外の空気を吸いに出るか、エアコンの効く更衣室に退避してください。
また５００ｍｌのペットボトルの水を１本１００年でジムで売ってますので、水分補給もお忘れなく。
以前は３本２００円で販売してましたが、物価高騰の為中止してます。
夕方には主婦やＯＬの方も来られました。
また女性の方が見学に来られました。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。
１９時になると朝鮮高校ボクシング部のＯＢや会社員の方々が練習。
雨の影響か、夜はかなり練習生が少なめになりました。
少ないながらもきちんとミットを取って指導させて頂きました。
最後はグローブの除菌消臭を徹底的にやりました。
グローブをきれいにアルコールで拭いて、中も除菌消臭を。
ジムの汗臭さがなくなるように掃除も徹底してやりました。
今日からまた皆さん練習お待ちしてます。