今週末の16日(土)17日(日)は我がウイングジムと桃大ボクシング部との合同合宿の為、ジムは休館となります。
前日15日(金)は私が家に帰らなければなりませんので、深夜ジムもお休みとなります。
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。
昨日12日(火)は2のつく日(2日・12日・22日)ということでジムはお休みとなりました。
ということで11日(月)のジムの様子です。
この日は12時から60代・70代の方他tが練習。
今の身体でもちょっときついなというくらいのトレーニングをやってもらってます。
特に筋力をつける、柔軟性を維持するなどの練習が中心になります。
14時からは選手メンバーが練習。
龍大ボクシング部のアツキや総合格闘家、空手の選手が練習。
プロを目指す高校生も来て、練習に頑張りました。
この日は1のつく日(1日・11日・21日・31日)ということで2分3ラウンドの追い込みトレーニング。
サンドバックダッシュも入れて、皆よく頑張ってくれました。
16時くらいには東京から出張で戻ってきていた元練習生や、高校生が練習。
この時間には韓国人の方も来られて、練習に頑張りました。
18時過ぎからは小中学生が練習。
また会社員の方々も来られました。
19時過ぎには英語の先生たちも混じってマスボクシング。
まだボクシングを始めて間もない高校生も一緒に練習させてもらいました。
この日は21時には皆さん練習を終えて帰宅。
最後は除菌消臭、掃除などを終えて帰宅しました。
グローブやジムなどの消臭もうまくいってます。