ビルの管理人さんに注意を受けました。
ペットボトルは別でまとめて捨ててほしいそうです。
今後ゴミ箱にペットボトルを捨てないでください。
自販機用のゴミ箱に入れてください。
ちゃんと分別しなければ業者さんがゴミを持って行ってくれないそうです。
よろしくお願い致します。
昨日木曜日のジムはオープンから居酒屋の店長やスパーリング大会へ出場する選手が練習。
また早い時間から龍大ボクシング部のアツキが練習。
春から行われるリーグ戦や予選へ向けて毎日追い込んでます。
この成果はきっと出るはずです。
試合が楽しみですね。
１５時過ぎからは高校生たちや興国高校ボクシング部のOBも練習。
こちらもスパーリング大会へ初出場する高校生がマスボクシング。
良い動きでした。
１７時になると久しぶりに来た女性や小学生たちも練習。
また見学の方も来られました。
我がジムでは見学はもちろん、体験入会も予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
一回の練習で大体１時間ほどかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。
女性や初心者の方にも基本から丁寧に指導しますので、安心して練習にお越しください。
１９時には元プロボクサーや慶応大学ボクシング部のＯＢ、ＯＬの方々も練習。
会社員の方々も次々に練習に来られて、ジムはかなりの混雑。
次々に交代でマスボクシングをこなしました。
その後スパーリング大会へ出場する５０代の方もマスボクシングに参加。
体調も良さそうなので、試合が楽しみですね。
今回はメインイベントということもあり、気合が入ってます。
２１時前からは朝鮮高校ボクシング部のＯＢの方々が来られました。
昨日はかなり大勢の方が来られて、２２時まで大盛況に終わりました。
皆さんお疲れさまでした。
本日は金曜日となりますので、深夜ジムやります。
２３：３０までにジムに来て頂ければ、深夜１時まで練習が可能です。
１時にはジムを閉めますので、それまでにはシャワーや着替えを済ませてジムを出るようにお願い致します。
明日土曜日は朝１１時からロードワークです。
明日はジムの西向にある公園で３分間ダッシュやります。
どなたでも参加できますので、皆さんよろしくお願い致します。