昨日はスパーリング大会だったため、ジムは休館でした。
もし練習に来た方がいたら申し訳ありませんでした。
まずは１９日（土）のジムの様子です。
土曜日という事で朝は我が奥様の朝ヨガ教室でした。
１０時も１１時もほぼ満員tなりました。
明日は２のつく日（２日・１２日・２２日）という事でジムはお休みです。
朝ヨガ教室も休みとなります。
朝の１１時からは愛染坂にて坂道ダッシュ。
この日は４名の参加でしたが、初参加の二人がダウン。
あまりにもきつすぎたようです。
参加するうちに本当に下半身が強くなりますので、根気よく続けましょう。
１２時からジムワーク。
スパーリング大会へ出場する小学生たちや大学生、また会社員の方々が練習。
大会前日という事で、ヘッドギアを付けてマスボクシング。
大学生やシニアクラスへ出場する方はマスボクシング。
早い時間はジムはかなりの混雑になりました。
また小学生たちも頑張りました。
１４時くらいもなかなかな練習生は多かったです。
この日はずっとマスボクシング。
普段からマスボクシングはよくやるのですが、いつもより多くなりました。
１６時前にはスパーリング大会へ出場する選手と高校生のアツキが軽めのスパーリング。
ダメージを溜めないためにも、本当に軽く当てるくらいでした。
同じ時間には慶応大学ボクシング部のOBやフィリピンから帰国された方が一緒にマスボクシング。
中学生も一緒に頑張りました。
最後はプロボクサーを目指す会社員の方が練習。
１８時まで追い込みトレーニングに頑張ってくれました。
最後までたくさんの練習生になりました。