今日は好天ですが、一気に気温が低くなりましたね。
朝は少々肌寒い感じがしました。
ジムは早い時間からストーブを使用して、かなりの高温になっています。
身体が冷えることはないので、ケガの防止にもなりますし、風邪の予防にもなります。
昨日は朝から我が奥様の朝ヨガがありました。
１０時はほぼ満員となりましたが、１１時は半分ほどの受講者でした。
１２時からボクシングの練習でしたが、早い時間から大学生たちやシニアの方が練習。
体験入会の小学生も来てくれました。
なんでも来週に空手の試合があるようで、パンチの技術を学びたいという事で我がジムへ。
空手とは多少違いますが、基本からきちんと指導しました。
１４時には病院の先生方や会社員の方がスパーリング。
スパーリング大会へ出場する選手たちも一緒にスパーリング。
昨日はかなり良いスパーリングができました。
同じ時間にはプロボクサーを目指す練習生もスパーリング。
課題はまだまだたくさんありますが、少しでも前進できたらと思います。
１６時くらいもジムはかなりの混雑になりました。
４０代・５０代の方たちも精力的にマスボクシング。
これだけ身体が動く５０代の方も珍しいのではと思います。
１７時からも朝鮮高校ボクシング部のOBや、体験入会の方が練習。
昨日も１８時までたくさんの練習生になりました。
今月の２８日日曜日には天神ジムにてスパーリング大会が開催されます。
出場希望者は早めに記入お願い致します。