８月も今日で終わりですね。
夏の終わりって少し物悲しい感じですね。
しかしまだまだ暑さは続くようです。
朝ヨガの時はエアコンを効かしてますので、かなり快適です。
昨日は１０時も１１時も満員状態でした。
明日は１０時も１１時も半分の予約となっています。
電話かメールでご予約ください。
１２時からはヨガを受講した主婦の方や会社員の方たちが練習。
早い時間から忙しくなりました。
その後２０代の練習生達がスパーリング。
鼻血を流しながらも頑張りました。
人によって鼻血の出やすい人と、そうでない人に分かれます。
出やすい人はちょっとしたパンチでもすぐに出血してしまいます。
そうならないためにもディフェンスに力を入れましょう。
夕方には病院の先生や慶応大学ボクシング部出身の練習生がマスボクシング。
この時間帯からまたかなり練習生が増えてきました。
１９時になると久しぶりに来られた練習生の方たちや、桃山大学ボクシング部の選手に会社員の方たちも練習。
練習生同士でスパーリングやマスボクシングなど、皆さん楽しく練習しました。
２１時も浪速高校ボクシング部のナツミちゃんやチェ選手も練習に来てくれて、遅い時間まで追い込みました。
最後まで忙しくなりました。
本日は金曜日となりますので深夜ジムがあります。
２３：３０までにジムに来て頂ければ深夜１時まで練習ができます。
２３：３０の時点で誰もいない場合はそこで終了とします。
皆さん練習お待ちしております。