昨日の日曜日もジムはきちんと営業していたのですが、なかなか忙しくて更新が出来ず。
と言いますか、体調不良で何度もトイレを往復しました。
という事でまずは土曜日のジムからです。
土曜日の朝は我が奥様の朝ヨガからスタート。
１０時は半分ほどの受講者で、１１時は満員となりました。
明日は１０時も１１時も満員となっています。
土曜日はいつも１２時からたくさんの練習生が来るおですが、この日は珍しく練習生が少なかったです。
練習生が増えてきたのは１５時くらいからでした。
女性の方々や会社員の人たちが練習。
５０代の男性が積極的にスパーリング。
ダイエットメニューもこなして頑張りました。
１６時にはリューセイや選手メンバーも練習。
４人交代でマスボクシング。
４０代・５０代の方も参加して、楽しく練習されました。
その後も１８時くらいまで体験入会や見学の方が来られました。
我がジムの体験入会は予約不要でいつでも参加できます。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。
初心者の方にも基本から丁寧に指導します。
１階の練習で大体１時間程度の時間がかかりますので、遅くとも閉館の１時間前までにはお越しください。