引き続き寒いですね。
外はかなりの冷え込みですが、いつも通りジム内は高温多湿です。
身体もすぐに温まりますので、ケガなどもほとんどありません。
昨日は土曜日という事で、朝は我が奥様のヨガ教室でした。
１０時は少なかったのですが、１１時は半分ほどの受講者となりました。
１２時からは練習生が少な目。
土曜日はいつも昼から多いのですが、さすがの寒さの影響でしょうか。
練習生が増えてきたのは１４時から。
我が奥様や女性会員、会社員の方たちも練習。
昨日は特に女性会員が多かったです。
１５時には久しぶりに来てくれた練習生。
マスボクシングにも参加して、たくさんの汗を流しました。
そしてこの時間帯から続々と練習生が増えてきました。
東大大学院出身の教授や「ヒルズアヴェニュー」の社長さん、お医者さんたちも来られて、ジムは大忙しとなりました。
１６時過ぎも練習背たちが交代でスパーリング。
５０代の会社員の方たちも頑張りました。
１７時には一気に練習生は少なくなりましたが、練習生達は最後までハードトレーニング。
マスボクシングからサンドバックダッシュなどを行いました。
本日日曜日は１０：００～１５：００までの営業です。
私会長が指導に入っておりますので、体験入会も随時受け付けています。
必要なものは運動できる服装にタオル、体育館シューズのような上履きと体験料の２０００円です。