ここのところ昼夜の寒暖の差が大きいです。
朝晩は結構冷え込みますよね。
くれぐれも体調を崩さないように皆さんお気を付けください。
先週の土曜日も朝は我が奥様の朝ヨガからスタートしました。
１０時も１１時も満員状態。
たくさんの女性の方が受講されました。
そして明日は１０時はほぼ満員。
１１時はあと少々の空きがあります。
受講希望の方は電話かメールでご予約お願い致します。
１２時からは会社員の方たちが練習。
しかし出だしはあまり練習生が増えませんでした。
徐々に増えていったのは１４時くらいから。
高岡監督親子に会社員の方たち、経験者の方が来られて、皆さんでマスボクシング。
そしてマスボクシングが終わってから皆でサンドバックダッシュ。
４０代・５０代の方が中心に頑張りました。
さらに体験入会の方も続々と来られました。
１６時前からは体験入会の高校生や興国高校ボクシング部の選手が練習。
会社員の方たちも加わってスパーリング。
近畿準優勝のリクもスパーリングに参加。
そして１７時前から次々に練習生が増えて、ジム内はものすごい熱気でした。
この時間帯から来てくれた体験入会の女性も多く、指導に走り回りました。
この時間帯で２０名ほどの練習生達。
ミットもなかなか追いつかなかったです。
１８時を回っても全員の指導が出来ず、キックの時間帯まで指導になりました。
たまたま古藤先生も早めに来られて、指導に入ってくれました。
昨日日曜日ももなかなかの人数が練習に来られたようです。
皆さんありがとうございます。