昼間の主婦の方がかなり多くなっています。
昨日も昼間に主婦の方々が練習。
毎日ダイエットに頑張っています。
皆さんダイエットの効果もかなり上々で、人によっては４ヶ月で１０キロほど体重が減った方もいます。
くれぐれも言いますが、絶食は絶対厳禁です。
ウイングジムのダイエットは「食べて運動して、キレイに痩せる」です。
外からジムを見れば、女性は入りにくい雰囲気はあるかもしれませんが、一度中に入ればどの練習生も親切にしてくれます。
興味のある方はぜひ一度見学か体験入会にお越しください。
１５時までは大勢の練習生で下が、その後１７時くらいまでは数名の練習生。
元プロボクサーの練習生が来てくれて、中学生とスパーリングなどやってくれました。
１８時くらいから増えだす練習生たち。
女性の方も頑張って練習されていました。
１９時からはスパーリングが次々に行われました。
鼻血を流しながらも懸命に戦う選手たち。
リングの周りでは選手への応援が飛び交います。
そしてスパーリングが終われば互いに笑って相手の良かったところ、悪かったところを指摘しあっています。
ボクシングはけんかではありません。
殴り合って、相手を理解できるスポーツなんです。
２１時くらいには中村選手や元プロボクサー、興国高校ボクシング部へ進学予定の中学生たちが練習。
その時間帯にも大勢の女性が頑張っていました。
最後まで練習生が減ることなく、大忙しのジムになりました。
そして練習生たちは練習が終わるとウイング整骨院で身体のケア。
新しい先生も頑張ってくれています。