昨日はここ最近の中ではまだ涼しい日になりました。
昼間も少しの間だけクーラーを入れて、それ以外は窓を開けた状態にしました。
昼間は１２時から高校生や中学生達が練習にやってきます。
皆で掃除して、それから練習。
女性会員もマスボクシングなど頑張ってます。
夜は社会人の練習生もかなり増えて、皆で合同練習に近い内容になりました。
マスボクシングが終わるとお互いでミットの取り合い、そして気が付いたところを指導。
それが終わるとスタッフがミットを受けます。
小学生達はスパーリングを行い、それからお互いでミットを受け、スタッフにミットで充分にスパーリングの反省。
お互いにミットを受けることで、相手の動きの一つ一つが良く見えてきます。
そして指導することで自分の動きを見直すことも出来ます。
今日は雨が一日中降り続きそうですが、皆さん練習に頑張りましょう。